Spirulina Filamenti Bio 50-100g

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Venduto da: PRATO DELLA VOJA

Spirulina Filamenti Bio 50g-100g

REGIONE: Lombardia
FORMATO: 50g-100g
CERTIFICAZIONE BIOLOGICA 
DESCRIZIONE: 100% Spirulina Bio, essiccata a bassa temperatura, senza conservanti, coloranti ne additivi aggiunti. Spirulina Filamenti Bio

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Spirulina Filamenti Bio 50-100g

REGIONE: Lombardia
FORMATO: 50g-100g
CERTIFICAZIONE BIOLOGICA – Link 
DESCRIZIONE: 100% Spirulina Filamenti Bio, essiccata a bassa temperatura, senza conservanti, coloranti ne additivi aggiunti in Filamenti

Busta stand up richiudibile, peso netto: 100g.

Coltivata e confezionata presso Azienda Agricola Prato della Voja, Credaro(BG).

Per assumerla disciogliere 3-5 g in acqua o in altre bevande o includerla in preparazioni culinarie.

Proprietà della Spirulina Filamenti Bio:

  • La Spirulina filamenti è un’alga di acqua dolce ed è considerato un integratore alimentare. avere un giusto apporto di vitamine e sali minerali è indispensabile per mantenere il nostro corpo in salute.
  • La spirulina contiene Vitamina B1, B2, B3, B6, B9, B12, Vitamina C, Vitamina D e Vitamina E.
  • La spirulina è anche una ricca fonte di potassio, calcio, cromo rame e ferro. inoltre è molto ricca di proteine (circa il 60%) pertanto può aiutare anche nel raggiungere il giusto quantitativo di proteine giornaliere utile al nostro organismo (che sarebbe di 1gr pro kg)

VALORI NUTRIZIONLI – Spirulina Filamenti Bio

Sali Minerali

I sali minerali più presenti all’interno della Spirulina sono il Ferro, il Potassio e il Magnesio.

Il Ferro gioca un ruolo fondamentale all’interno dell’organismo, in quanto è l’elemento che permette all’emoglobina di legare l’Ossigeno.

All’interno della spirulina il Ferro è presente come citrato che agendo da riducente aumenta da biodisponibilità del Ferro, rispetto a quello presente nelle altre fonti vegetali.

È quindi importante assicurarsi di assumerne una quantità sufficiente anche perché il Ferro è impiegato in alcuni processi come la trascrizione del DNA.

Il Potassio è anch’esso molto importante perché regola la contrazione muscolare e di conseguenza anche il battito cardiaco.

La quantità giornaliera raccomandata è di 4g di Potassio, in quanto il corpo non è il grado di immagazzinarlo e deve quindi essere costantemente inserito.

Il rapporto tra Sodio e Potassio dovrebbe essere di 1:5, questo è difficile da ottenere in quanto la nostra cucina comprende modeste quantità di sale.

È qui che l’integrazione risulta fondamentale per cercare di ripristinare il rapporto corretto. Una carenza di Potassio si può manifestare con debolezza muscolare o aritmie.

L’ultimo elemento presente nella spirulina è il Magnesio, il quale riveste un ruolo fondamentale nei processi energetici del corpo nei quali è coinvolto con l’ATP.

Il Magnesio riveste anche importanti altri ruoli come quello strutturale, dove insieme ad altre proteine forma la struttura delle ossa.

 Sali minerali
Per 100g%RDA*Per DOSE (5g)%RDA*
Potassio (K) [mg]121,86,090
Sodio (Na) [mg]984,90
Calcio (Ca) [mg]13,21,650,660,0825
Ferro (Fe) [mg]684863,424,3
Magnesio (Mg) [mg]19,56,330,9750,3165
Rame (Cu) [mg]32500,1512,5
Zinco (Zn) [mg]1100,050,5
Manganese (Mn) [mg]0,343,40,0170,17

PROTEINE

L’introito proteico giornaliero per un individuo è stimato essere intorno a 1-1.2g/Kg di peso corporeo mentre per soggetti che praticano sport può arrivare anche a 1.5g/Kg di peso corporeo.

Spirulina BIO è composta per più del 50% da proteine con un ottimo profilo aminoacidico ed è per questo indicata per sopperire ad alcune carenze o per raggiungere il fabbisogno giornaliero, fornendo un’alternativa naturale assimilabile anche da vegetariani e vegani.

Composizione Aminoacidica

Istidina1,080,054
Isoleucina3,20,16
Leucina4,950,2475
Lisina3,030,1515
Metionina1,150,0575
Fenilalanina2,780,139
Treomina2,970,1485
Triptofano0,930,0465
Valina3,510,1755

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ANTIOSSIDANTI SPIRULINA

La ficocianina è il principale antiossidante presente all’interno della Spirulina.
Essa dona il tipico colore blu all’alga ed ha un potere antiossidante 40 volte maggiore rispetto a quello della vitamina C.
La ficocianina svolge un’azione antinfiammatoria, antiradicalica e di diminuzione della perossidazione dei lipidi nel fegato.
Un altro antiossidante presente nella Spirulina è il beta carotene, utile per proteggere la pelle dai danni dovuti all’esposizione ai raggi solari e come precursore del Retinolo una molecola indispensabile per la vista.

ACIDI GRASSI ESSENZIALI

La spirulina contiene degli acidi grassi che sono definiti essenziali in quanto non sono dannosi ma mantengono il corpo forte e sano.

Si tratta in particolare dell’acido alfa linolenico famoso per il suo effetto antiossidante e antinfiammatorio.

Questo acido grasso è il precursore di tutti gli Omega 3 e Omega 6 ed è inoltre fondamentale per la biosintesi di numerosi ormoni, tra i quali quelli sessuali.

VITAMINE

La Spirulina è ricca di vitamine, in particolare la vitamina C e alcun e vitamine del complesso B.

La prima oltre ad essere un antiossidante, prende parte a moltissime reazione dell’organismo, fungendo generalmente come agente riducente.

La vitamina C svolge anche un ruolo immunitario favorendo la produzione di interferoni che proteggono le cellule da attacchi virali.

La presenza di questa vitamina veicola inoltre gli ioni di ferro all’interno dell’organismo rendendolo facilmente assimilabile.

Le vitamine del gruppo B sono indispensabili per la conversione degli zuccheri in energia e come neurotrasmettitori.

Inoltre producono un effetto benefico sui capelli, rendendoli più brillanti e forti.

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Informazioni aggiuntive

PesoN/A
Regione

Biologico

SI

Formato

100gr, 50gr

Brand

PRATO DELLA VOJA

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Informazioni sul produttore

  • Nome del Negozio: PRATO DELLA VOJA
  • Produttore: PRATO DELLA VOJA
  • Indirizzo: Via Prato della Voglia
    24060
    Credaro
    BERGAMO
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